Kategoriarkiv: Livshistorie

Depression er den eneste sygdom, hvor man ønsker at dø. Alle andre sygdomme gør man alt, hvad man kan for at overleve… Siger lidt om, hvilken frygtelig sygdom det er…

Min livshistorie del 6…

Jeg havde fået lektier for… Jeg skulle øve ”blæsebælg”. Det er en åndedrætsøvelse, som giver energi. Man sidder på en stol med ret ryg, bøjer armene, så hænderne kommer op til skulderne, tager en dyb indånding og ånder uuud… og … Læs resten

Udgivet i Angst, Art of Living, Depression, Livshistorie | Skriv en kommentar

Min livshistorie del 5…

Min rejse var begyndt… Da jeg kom ned på gaden… Øster Farimagsgade på Østerbro – en trafikeret, men super hyggelig gade – med små hyggelige butikker og caféer – opdagede jeg, at solen skinnede. Det havde den altså ikke gjort … Læs resten

Udgivet i Angst, Art of Living, Depression, Livshistorie | Skriv en kommentar

Min livshistorie del 4…

Min mand læste op og sagde: Det her skal du altså prøve… Bettina. Det koster kun 1.500 for fem dage… Det er jo næsten det samme som, hvad en psykologtime koster. Jeg sagde: 1.500 kr. for fem dage… Det må … Læs resten

Udgivet i Angst, Depression, Livshistorie | Skriv en kommentar

Min livshistorie del 3

Jeg ringede igen til forsikringsselskabet. Jooo… de havde en psykolog i Haderslev, der kunne ACT, men der var lang ventetid. Pludselig en dag ringede ”en Grethe”. Hun var ikke uddannet i ACT: sagde hun, men hun havde da nogle kurser … Læs resten

Udgivet i Angst, Depression, Livshistorie | Skriv en kommentar

Min livshistorie del 2

Jeg nåede kun fire konsultationer hos psykologen. Jeg havde brug for et mere kontinuerligt forløb. Så min mand og jeg fandt ud af, at jeg igennem min hans arbejde kunne komme ind under samme sygeforsikrings ordning som han var dækket … Læs resten

Udgivet i Angst, Depression, Livshistorie | Skriv en kommentar

Min livshistorie del 1

oktober 2014: Jeg havde ikke sovet ret meget i løbet af natten. Det hele dirrede i mig… som om en lige havde forskrækket mig og hjertet galoperede afsted. Men det aftog ikke… det blev bare ved og ved. Da jeg … Læs resten

Udgivet i Angst, Depression, Livshistorie | Skriv en kommentar